A volte IO ESIGO  non viene nemmeno detto. Viene pensato nel proprio intimo, viene coltivato nella vita emotiva, viene nutrito dalla rigidità, dalla prepotenza, dal rancore. L'IO ESIGO, non ammette repliche e non accetta confronto, proprio perché il carattere si arrocca in convinzioni assolute e narcisiste. Dominare gli altri impedendogli di esistere, non è la soluzione per nessun problema che si dovesse presentare.

Ottimo libro per tutti coloro che vogliono trasformare il proprio comportamento e sviluppare autostima ed autenticità, Aiuta a comprendere meglio come funziona la psiche e che cosa possiamo fare per maneggiarla e sviluppare comportamenti buoni e redditizi. Si addentra nei meccanismi del carattere e nei comportamenti, mettendo a punto le modalità e le strategie per una sana trasformazione.

NEL NOME DELLA MADRE è un delizioso libro che permette di esplorare in modo terapeutico il rapporto che si crea tra madre e figlia e di vederne i risvolti delicati e sotterranei che vanno a costruire e condizionare l'amore per sé, il rapporto con le altre donne e con i partner che ogni donna si sceglie o che lascia che si avvicinino a lei. La madre è alla radice della struttura emotiva dei figli ed in particolare delle figlie, a cui è legata dall'appartenenza di genere, che rende il rapporto più complesso ed articolato.

Il libro parla di un incontro terapeutico tra la terapeuta ed una donna che soffre. La sofferenza è diventata talmente abituale, che non viene nemmeno riconosciuta come tale, ma scambiata con una filosofia esistenziale, in cui aleggiano anche visioni pessimistiche e negative del mondo e della realtà. Nell'incontro si svelano e si intrecciano i pensieri e le parole della terapeuta e della donna che ha chiesto consiglio e aiuto, in modo che la trama della trasformazione si rivela nella sua complessità e nel suo splendore. Si può vedere come la terapeuta ascolta, pensa e parla e come le sue parole sono stimolo e guida per uscire dal problema.

Il recente terremoto che ha colpito le zone della bassa Modenese, con la sua forza drammatica, ha provocato danni nella natura, nelle opere umane e nelle persone. I danni materiali, ancora ben visibili, hanno portato con sé anche danni psicologici, morali, nervosi. Di fronte a paure di tale portata, gli esseri umani soffrono e interiorizzano il trauma in modo virulento e pericoloso. In questo libro, Francesca Pellegrini accompagna ad elaborare, paura, rabbia, angoscia ed inquietudine, fino a ricucire il tessuto sfilacciato della tranquillità e ritrovare l'equilibrio, con la forza che porta con sé.

L'autrice arriva in modo acuto e inconsueto a evidenziare quali e quanti siano i problemi che nascono dalle famiglie e cosa una persona adulta può fare per modificare la sua reattività emotiva condizionata negativamente e sottrarsi alla loro influenza.

Una donna che si trova in difficoltà ad affrontare le problematiche di relazione con la famiglia, si rivolge a una terapeuta perché riconosce che  il giusto aiuto potrebbe aiutarla a sottrarsi a quel genere di logorio e dolore che la invalida emotivamente e le procura profondo dolore. Bello il dialogo interiore ed esteriore tra la terapeuta e la signora. In modo immediato, senza impaludarsi in complesse filosofie, Francesca indica una strada, a suo parere efficace, per contrastare questo genere di difficoltà e uscire dai condizionamenti esteriori e interiori che questi problemi producono.

Il silenzio è una delle condizioni indispensabili per ritirarsi, riflettere, concentrarsi su di sé, sul senso delle cose e sulla direzione che dovrebbero prendere i sogni, i desideri, i pensieri, le azioni. Il Silenzio è un atto estremamente vitale che sposta l'energgie e ogni percezione, dall'esterno all'interno. Proprio attraverso il silenzio si scoprono nuovi mondi all'interno delle cose, degli accadimenti, della storia collettiva e individuale, dentro ogni essere e dietro il suo coportamento.

Un bel libro che mette l'accento sulla forza delle donne e su quanto è necessario ritrovarla, risvegliarla, liberarla dalle repressioni di cui è stata vittima. Guida le donne a riconoscere la loro identità e a comprendere come sviluppare nel modo migliore le loro risorse per affermarsi ed essere felici

Un libro importante, un valido supporto al lavoro di coscienza che ognuno dovrebbe fare, per trovare uno stato di maggiore benessere equilibrio e felicità. Il lavoro terapeutico è alla base della crescita personale ed è necessario che sia fatto bene con l'aiuto di terapeuti affidabili e sostenuto dalle risorse interiori di ognuno. 

Parlare di identità del femminile, di sesso e amore, è qualcosa di cui le donne hanno molto bisogno. Potrebbe essere utile per migliorare la conoscenza di sé, la loro autostima e comprendere meglio i meccanismi inconsci che si sono strutturati alla base delle loro reazioni. In questo libro contribuiscono a questo lavoro le riflessioni, le opinioni, le reazioni emotive di bambine di 8 anni. Stupefacente accorgersi di quanto questo materiale possa essere utile a tutte le donne. 

Il primo obiettivo che si pone questo libro è quello di portare alla luce la necessità profonda che hanno tutti gli esseri umani, di sentirsi a proprio agio nella propria pelle fisica e psichica. Il desiderio di ognuno di gustare la propria natura senza doversi mascherare o costruire personalità inadeguate per incoscienza o per cercare di compiacere chi gli sta attorno. Sentirsi in diritto di essere autentici è fonte di forza e serenità, è la condizione fondamentale per costruire dimensioni appaganti interiori ed esteriori.